Массаж члена. Секретные техники японских гейш для незабываемого секса
Автор: Ариэль Флейм
“Массаж члена. Секретные техники японских гейш для незабываемого секса” от Ариэль Флейм – это уникальное руководство, которое открывает дверь в мир древних японских сексуальных практик. Автор подробно описывает методики массажа, которые были тщательно собраны и адаптированы для современного читателя.
Книга начинается с истории возникновения этих техник, подчёркивая их значение в культуре гейш.
Далее, Флейм переходит к подробным инструкциям по выполнению массажа, с акцентом на важность предварительных ласк и эмоционального соединения между партнёрами.
Особое внимание уделяется разнообразию техник, включая давление, скольжение и ритмичные движения, что делает массаж не только приятным, но и полезным для здоровья.
Эта книга станет настоящим открытием для тех, кто ищет способы разнообразить свою интимную жизнь и углубить понимание сексуальности. Флейм не просто делится техниками массажа, но и приглашает читателя задуматься о глубине и значении сексуального контакта, делая акцент на взаимном удовольствии и уважении.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 913 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
Автор: Стэнли Розенберг
Стэнли Розенберг в своей книге “Блуждающий нерв” предлагает инновационный подход к проблеме тревожности и восстановлению нервной системы. Автор делится своими знаниями о влиянии блуждающего нерва на наше тело и психику, объясняя, как правильное его функционирование может способствовать снижению тревоги и улучшению общего самочувствия.
Книга наполнена практическими упражнениями, которые помогут читателям научиться активировать блуждающий нерв для достижения состояния релаксации и внутреннего спокойствия. Розенберг подробно описывает каждое упражнение, делая их доступными для выполнения в домашних условиях.
Особое внимание в книге уделяется связи между физиологией и психологическим состоянием человека. Автор убеждает, что понимание и работа с блуждающим нервом могут стать ключом к гармонии и улучшению качества жизни.
Розенберг не только делится теоретическими знаниями, но и подкрепляет их научными исследованиями, делая материал убедительным и практически ценным для широкого круга читателей.
В книге найдется много полезной информации не только для тех, кто страдает от тревожности, но и для всех, кто стремится к более сознательному и здоровому образу жизни.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 914 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж гейши. Изысканная романтика секса
Автор: Элиза Танака
Элиза Танака в своей книге “Массаж гейши. Изысканная романтика секса” открывает читателю дверь в мир древних японских традиций, где искусство массажа является ключом к глубокому эмоциональному и физическому соединению между партнерами.
Автор не просто делится техниками массажа, но и погружает в философию взаимоотношений, уча находить гармонию и внимание к деталям, что делает каждое прикосновение особенным.
Книга наполнена историями из жизни гейш, их мудростью и секретами обольщения, делая чтение не только обучающим, но и захватывающим.
Через страницы этой книги, читатель учится ценить моменты интимности, видеть красоту и эротику в простых вещах, что придает отношениям новое измерение.
Танака мастерски сочетает традиционные знания с современными исследованиями, делая свою книгу актуальной для любого, кто стремится обогатить свою интимную жизнь.
Эта книга – не просто руководство по массажу, это путеводитель по созданию глубоких и чувственных отношений, где каждый может найти что-то ценное для себя.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 915 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия
Автор: Владимир Васичкин
Общее впечатление: Энциклопедия Васичкина является всеобъемлющим руководством по массажу, охватывающим широкий спектр техник и практик. Она представляет собой ценный ресурс как для начинающих, так и для опытных массажистов.
Содержание: Книга включает в себя подробные иллюстрации, которые демонстрируют различные приемы массажа, облегчая понимание и освоение техник. Освещены множество видов массажа, от классического до экзотических, что делает ее уникальным справочником в своем роде.
Практическая польза: Каждый раздел сопровождается инструкциями по применению техник, советами по улучшению навыков и предостережениями, что делает книгу незаменимым помощником в практической деятельности массажиста.
Дизайн и иллюстрации: Высокое качество иллюстраций и четкость демонстраций делают учебный процесс наглядным и эффективным. Дизайн книги продуман так, чтобы облегчить навигацию по разделам и темам.
Целевая аудитория: Энциклопедия будет полезна широкому кругу читателей – от студентов медицинских и спортивных учебных заведений до профессиональных массажистов и физиотерапевтов.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 916 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей
Автор: Амбер Дэвис
“Триггерные точки: Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей” от Амбер Дэвис – это не просто книга, это настоящий спасательный круг для тех, кто страдает от болей без видимой причины. Автор делится глубокими знаниями о том, как малоизученные триггерные точки могут быть источником многих проблем.
Книга начинается с тщательного объяснения того, что такое триггерные точки, делая сложную тему доступной для читателей без медицинского образования.
Далее следует пошаговое руководство по самодиагностике и терапии, которое поможет не только облегчить боль, но и предотвратить ее повторение.
Особое внимание уделяется тому, как неправильные движения и позы в повседневной жизни могут способствовать развитию болевых ощущений и как их корректировать.
Через простые объяснения и доступные инструкции, Дэвис дает читателю мощный инструмент для борьбы с хронической болью. Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто ищет пути к облегчению боли и улучшению качества жизни без обращения к медикаментозному лечению.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 917 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж и лечебная физкультура
Автор: Ирина Николаевна Макарова
Общее впечатление: Книга Ирины Николаевны Макаровой “Массаж и лечебная физкультура” является ценным ресурсом для специалистов в области физиотерапии и массажа. Материал представлен доступным языком, что делает его подходящим как для начинающих, так и для опытных практиков.
Структура и содержание: Автор удачно сочетает теоретические основы с практическими рекомендациями, делая акцент на важности индивидуального подхода к каждому клиенту. Разделы о различных техниках массажа и упражнениях лечебной физкультуры особенно полезны.
Практическая значимость: Макарова делится с читателями эффективными методиками и советами, которые можно сразу же применять в практике. Особое внимание уделено безопасности и профилактике травм, что является критически важным аспектом в работе каждого специалиста.
Недостатки: Несмотря на обилие ценной информации, книга могла бы включать больше иллюстраций и схем для наглядности. Также некоторым читателям может показаться, что в некоторых разделах изложение слишком сжато.
Заключение: В целом, книга станет отличным дополнением к профессиональной библиотеке специалистов, занимающихся массажем и лечебной физкультурой. Она помогает не только расширить теоретические знания, но и улучшить практические навыки.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 918 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж с головы до пяточек. Волшебные мамины прикосновения для крепкого здоровья, сладкого сна и счастливой улыбки
Автор: Ангелина Шестакова
Массаж с головы до пяточек от Ангелины Шестаковой – это не просто книга, это путеводитель по миру родительской заботы и любви. Автор делится секретами и техниками массажа, которые укрепляют здоровье ребенка, способствуют крепкому сну и радостному настроению.
Каждый раздел насыщен практическими советами, делая книгу незаменимым помощником для молодых родителей.
Описания техник массажа подробные, с акцентом на безопасность и комфорт ребенка.
Включает в себя уникальные методики, направленные на развитие эмоционального связи между ребенком и родителем.
Специальное внимание уделено влиянию массажа на физическое развитие и психоэмоциональное состояние малыша.
Эта книга станет вашим верным спутником в путешествии по миру детского массажа, открывая новые горизонты в заботе о самых маленьких. С «Массажем с головы до пяточек», каждое прикосновение превращается в магический ритуал, наполняя дом теплом, заботой и радостью.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 919 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж при заболеваниях позвоночника
Автор: Галина Гальперина
Массаж при заболеваниях позвоночника – это важный ресурс для тех, кто ищет облегчение от боли и дискомфорта, связанных с проблемами позвоночника. Автор, Галина Гальперина, предлагает глубокий взгляд на техники и методы массажа, которые могут способствовать восстановлению и облегчению боли.
Книга начинается с подробного обзора анатомии позвоночника, позволяя читателям понять корень своих проблем.
Гальперина детально описывает различные техники массажа, от классических до специализированных, подчеркивая их специфическое применение для разных типов заболеваний позвоночника.
Каждая глава сопровождается иллюстрациями, делая материал доступным даже для начинающих.
В книге также содержится ряд домашних упражнений, предназначенных для укрепления мышц спины и улучшения гибкости позвоночника.
В целом, это издание станет незаменимым помощником не только для профессиональных массажистов, но и для тех, кто ищет способы самостоятельно справиться с болями в спине. Гальперина делится не только техническими знаниями, но и личным опытом, делая информацию легко усваиваемой и применимой в повседневной жизни.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 920 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж при ожирении
Автор: Оксана Петросян
Массаж при ожирении от Оксаны Петросян является не просто книгой, это подробное руководство, которое открывает новые горизонты в борьбе с лишним весом через массажные техники. Автор делится уникальными методами, наработанными годами практики и исследований, предлагая читателям эффективный способ улучшения своего здоровья и самочувствия.
Книга разбивает сложную тему на понятные, легко следовать инструкции.
Представлены разнообразные техники массажа, адаптированные под разные стадии и типы ожирения.
Особое внимание уделено не только практическим аспектам массажа, но и психологическому состоянию человека, его мотивации и настройке на долгосрочные изменения в образе жизни.
Каждый раздел сопровождается подробными иллюстрациями, делая процесс обучения доступным и наглядным.
Петросян не просто делится методиками, но и вдохновляет читателей на изменения, подчеркивая важность индивидуального подхода и внимательного отношения к своему телу. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто стремится к здоровому образу жизни через осознанный уход за своим телом.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 921 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм
Автор: Дмитрий Макунин
Массаж лечит – книга, которая открывает читателям удивительный мир целебного массажа. Автор, Дмитрий Макунин, делится своим богатым опытом и практическими советами, направленными на облегчение и лечение различных недугов.
Раздел о судорогах в ногах предлагает эффективные техники массажа, которые помогают устранить дискомфорт и улучшить циркуляцию крови.
В части, посвященной болям в пояснице, читатели найдут упражнения для снятия напряжения и восстановления гибкости.
Описания массажных приемов для борьбы с икотой и обмороками выделяются своей инновационностью и простотой применения.
Советы по регулированию давления и уменьшению тахикардии через специализированные методики массажа демонстрируют глубокое понимание взаимосвязи между физическим и эмоциональным здоровьем.
Рекомендации по лечению запора и метеоризма с помощью массажа живота открывают натуральные пути к улучшению пищеварения.
Книга станет настоящим подспорьем для тех, кто стремится к натуральным методам лечения и обладает желанием улучшить свое здоровье через освоение искусства массажа.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 922 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж при болях в спине
Автор: Александр Жданов
Практическое руководство Александра Жданова представляет собой настоящую находку для тех, кто страдает болями в спине. Автор не только объясняет причины возникновения боли, но и детально описывает методики массажа, которые помогут облегчить состояние.
Книга написана простым и понятным языком, что делает ее доступной не только для профессионалов, но и для широкого круга читателей. Жданов подробно иллюстрирует каждый прием, облегчая процесс обучения.
Особое внимание в книге уделено профилактике болей в спине. Автор предлагает комплекс упражнений, который способствует укреплению мышц спины и предотвращению возникновения дискомфорта в будущем.
Эффективность предложенных методик подтверждена не только теоретическими знаниями автора, но и его личным опытом работы с пациентами. Это делает книгу ценным ресурсом для всех, кто ищет реальные способы облегчения боли.
В заключение, книга «Массаж при болях в спине» Александра Жданова является необходимым инструментом для достижения здоровья спины. Ее подходы и рекомендации способны принести значительное облегчение и улучшение качества жизни многим людям.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 923 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж при мигрени
Автор: Светлана Зеленкина
Массаж при мигрени от Светланы Зеленкиной является настоящим спасением для тех, кто страдает от мигрени. Это не просто книга, а подробное руководство по самопомощи, предлагающее эффективные методы борьбы с болезненными приступами.
Автор делится глубокими знаниями о причинах возникновения мигрени и влиянии массажа на улучшение состояния.
Книга наполнена практическими советами, которые легко воплотить в жизнь, не требуя специальных навыков или инструментов.
Особое внимание уделено техникам самомассажа, что делает её незаменимым ресурсом для тех, кто ищет натуральные способы облегчения боли.
Зеленкина подробно описывает каждое движение, обеспечивая читателям чёткое понимание процесса.
Через страницы книги проглядывает забота автора о своих читателях, стремление помочь им обрести облегчение и улучшить качество жизни.
В целом, Массаж при мигрени является не только полезным руководством, но и источником вдохновения для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, предпочитая натуральные методы лечения. Эта книга – мостик к пониманию своего тела и ключ к самоисцелению.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 924 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж и радиация. Лаборатория массажа. Часть 1
Автор: Геннадий Аркадьев
Массаж и радиация. Лаборатория массажа. Часть 1 от Геннадия Аркадьева – это уникальное сочетание научного подхода и практических навыков в области массажа. Автор делится своими знаниями и опытом, предлагая читателям глубокое погружение в мир лечебных техник.
Книга начинается с теоретических основ массажа, объясняя влияние радиации на организм и как правильно использовать эти знания в массаже.
Далее, Геннадий Аркадьев детально описывает различные массажные приёмы, с особым акцентом на безопасность и эффективность.
Особое внимание уделяется практическому применению теории на реальных примерах, что делает книгу незаменимым руководством для начинающих и практикующих специалистов.
Важной особенностью работы является уникальный подход автора к объединению традиционных методик массажа с современными научными исследованиями, что открывает новые горизонты в лечении и реабилитации.
Книга “Массаж и радиация. Лаборатория массажа. Часть 1” несомненно станет ценным ресурсом для всех, кто стремится развивать свои навыки в массаже, используя научный подход для достижения наилучших результатов.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 925 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж при артрите
Автор: Ольга Шумахер
Ольга Шумахер представляет комплексный подход к облегчению симптомов артрита через массаж.
Книга насыщена практическими советами, которые легко внедрить в повседневную жизнь, делая её незаменимым руководством для людей, страдающих артритом.
Автор делится глубокими знаниями о строении человеческого тела, объясняя, как правильные массажные техники могут снизить боль и улучшить подвижность суставов.
Особенное внимание уделяется безопасности и адаптации методик под индивидуальные особенности каждого человека, что делает книгу полезной как для начинающих, так и для опытных практикующих.
Через личные истории и случаи из практики, Шумахер не только обучает, но и вдохновляет читателей на путь к лучшему самочувствию и здоровью суставов.
Книга выделяется среди прочих своим глубоким пониманием проблемы и четкой ориентированностью на результат.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 926 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания:
Массаж нервов
Автор: Максим Шахов
Массаж нервов от Максима Шахова – книга, которая затрагивает важные аспекты психологического самочувствия и методы борьбы со стрессом через техники массажа. Автор делится своими знаниями и практическими советами, помогающими читателям достичь гармонии и улучшить качество жизни.
Шахов подробно разбирает различные техники массажа, адаптированные для самостоятельного применения, делая акцент на их эффективность в восстановлении нервной системы.
Каждый метод сопровождается инструкциями и рекомендациями, что делает книгу доступной даже для начинающих.
Автор не только объясняет, как правильно выполнять массаж, но и делится философией взаимосвязи физического и психологического здоровья, подчеркивая важность регулярного ухода за собой.
В целом, Массаж нервов представляет собой ценный ресурс для всех, кто стремится улучшить свое психоэмоциональное состояние и обрести спокойствие через практику массажа. Эта книга станет отличным помощником в пути к лучшему пониманию своего тела и ума.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода на Литрес: 05 ноября 2019
- Дата перевода: 2019
- Последнее обновление: 2018
- Объем: 340 стр. 927 иллюстрация
- ISBN:
- Переводчик:
- Издатель:
- Правообладатель:
- Формат скачивания: